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Marta X Maria

Olá Requintadas!
Tudo bem?
A reflexão de hoje veio para ensinar o valor das nossas escolhas.
Todos os dias fazemos escolhas, escolhemos o que comer,  vestir, que perfume usar, qual sapado mais confortável e assim por diante…
Mas existe em nossas vidas escolhas que devem ser feitas com muita responsabilidade, pois você faz suas escolhas, e suas escolhas fazem você.
Hoje iremos falar sobre duas mulheres da bíblia que fizeram suas escolhas, Marta e Maria.
Essas duas mulheres eram irmãs, porém cada uma tinha uma personalidade, Marta era uma mulher trabalhadora, preocupava-se com seus afazeres chegava a ser ansiosa, queria resolver tudo ao mesmo tempo. Quantos de nós no nosso dia a dia não somos assim? Queremos sempre algo que nos der praticidade, na verdade na sociedade que vivemos hoje 24 horas parece ser muito pouco para tantas atividades, trabalho, família e tantas outras coisas.
Porém Maria também era uma mulher cuidadosa mas para ela estar com Jesus era muito mais importante naquele momento,  receber seus ensinamentos era muito precioso para ela.

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Na verdade muitas pessoas leem essa história e acabam condenando marta,  na verdade quantos de nós já tivemos a mesma atitude dela, achando que estávamos fazendo a coisa certa. Marta era hospitaleira e como qualquer outra pessoa se preocupou em servir, em fazer o melhor, mas com os seus afazeres começou a ficar cansada, e ela queria mostrar que era capaz até mesmo de chamar a atenção do Mestre com uma calorosa recepção, porém ela começou a desanimar, a tal ponto de achar que Jesus não estava observando tamanho esforço, ela ficou tão incomodada a ponto de chamar a atenção do mestre dizendo: Senhor não te importa de que minha irmã tenha deixado que eu fique a servir sozinha? Ordena-lhe, pois, que venha ajudar-me (Lucas-10; 40).
Marta se irritou, pois achou que não estava sendo reconhecida, devemos tomar muito cuidado com essa irritação muitas vezes não paramos para ouvir os ensinos do Mestre, fazer uma oração antes de sair de casa, pedir que o Senhor tome direção de nossas decisões, e para isso não é necessário que se tenha uma religião, mas sim gratidão, claro que nada melhor do que está na casa do Senhor, pois é lá que nos reunimos para adorá-lo e ouvir seus Ensinamentos; alegrei-me quando me disseram: vamos à casa do Senhor (salmos-122; 1)
Mas devemos entender que pedir a Deus direção, parar e ouvir a sua voz, faz toda diferença, não adianta ficar irritado quando as coisas dão errado, devemos fazer tudo sempre acreditando que não e para homens e sim para Deus, pois a recompensa vem Dele; não chamamos a atenção de Deus querendo agir por nós mesmos, ou seja, com a força braçal, mas quando reconhecemos; que há coisas e situações que somente Ele pode mudar.
Maria escolheu ouvir, ela amava aprender, ela sabia que suas atividades não eram mais importantes do que receber o amor de Jesus através de suas palavras, e Maria demonstrava todo seu amor através de sua atenção; essa história também nos ensina que devemos claro em primeiro lugar dar em algum momento do dia atenção as palavras do senhor através da leitura da bíblia, da oração, mas também devemos dar atenção as pessoas que amamos, as pessoas hoje com suas atividades tem deixado de dar atenção aos seus filhos, marido, amigos, não basta dizer “Eu te amo” claro e muito bom ouvir essa palavra, porém o amor e demonstrado através da atenção e cuidado que temos com as pessoas a nossa volta.
Porém Jesus amava a marta também e lhe chamou atenção , pois o pai exorta o filho que ama, dizendo: Marta! Marta! Andas inquieta e te preocupas com muitas coisas; entretanto, pouco é necessário, ou mesmo uma só coisa; Maria escolheu a boa parte, e esta não lhe será tirada (Lucas-10; 41,42).
Então vamos  hoje escolher a boa parte? que com certeza é estar aos pés de Jesus, mesmo o dia sendo corrido demonstre seu amor ao seu salvador, tire alguns minutos ou horas do seu dia para lhe ouvir e lhe prestar adoração, e pode ter certeza será a melhor escolha do seu dia, pois Ele é o único capaz de lhe ouvir, compreender seus temores, seus, medos, e estará sempre pronto a lhe estender a mão.
Talvez você que está lendo essa reflexão se encontra distante dos caminhos do senhor, mas se a partir de hoje você decidir voltar, acredite Ele estará de braços abertos para te receber.
Ele te ama! Ele nos ama!
Dobre seus joelhos ai onde você está agora e entregue seus caminhos a Ele e uma nova história Ele vai  escrever em sua vida.
Então, você já decidiu qual atitude tomar?
Atitude de Marta ou Maria?
Que Deus abençoe a todos!
Deixe seu nome para oração.

Veja mais sobre Glaucia Costa.

Missionária e cantora Glaucia Costa

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Gratidão pode mudar tudo!

Olá Requintadas! Tudo bem?
Chegando mais uma reflexão para abençoar a sua vida!
E hoje iremos falar de gratidão.

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Todos nos alguma vez na vida já fizemos favores a alguém, a um ente querido a um amigo, e ficamos tão felizes quando recebemos em troca palavras de gratidão como um “muito obrigado” ou “Deus te abençoe” né verdade?
Porém quantos de nós já ficamos tristes com a ingratidão, e normalmente ela vem de pessoas muito próximas, e com toda certeza e decepcionante a idéia de ter feito algo por alguém e ela não reconhecer tamanho esforço.
Isso acontece muito no nosso dia a dia, no trabalho, na família, a falta de gratidão tem levado ate mesmo casamentos de anos serem destruídos, pois com a convivência diária e muito mais fácil apontar os defeitos um do outro, do que reconhecer as qualidades.
Se nós que somos humanos queremos que as pessoas sejam gratas, imagine Deus?
Todos os dias quando acordamos e uma oportunidade única e ela e dada por Deus
Ele é quem decide tudo em nossas vidas; Visto que os dias estão contados, o numero dos seus meses nas tuas mãos (Jó-14; 5).
Quando não reconhecemos os benefícios do senhor em nossas vidas, entristecemos ao Espirito Santo; Porque tendo conhecido a Deus, nem lhe renderam graças, mas os seus pensamentos tornam-se fúteis e o coração insensato (Romanos- 1; 21).
A humanidade cada vez mais tem se tornado ingrato a Deus, muitos tomam suas atitudes erradas sem mesmo consultar a Deus, e depois quando tudo der errado querem culpar a Ele, quando na verdade temos o livre arbítrio para plantar e com certeza quem planta vai colher sejam frutos bons ou ruins, o ser humano tem uma grande facilidade em reclamar, murmurar sempre procurando um culpado para seus erros, assim também aconteceu com o povo no deserto, Deus através de seu servo Moises fez maravilhas o povo foi livre das mãos de faraó, viram com seus próprios olhos o mar vermelho se abrir, Deus os guardou pelo deserto enviando maná dos céus, fez brotar agua da rocha, mesmo assim aquele povo reclamava e não conseguia ser grato por tantos livramentos e cuidados que o senhor estava tendo com eles; mas logo se esqueceram do que Ele tinha feito e não esperaram para saber o seu plano dominados pela gula no deserto, puseram Deus á prova nas regiões áridas (Salmos-106:13;14).
Um coração grato deve se tornar algo diário na vida de quem se considera cristão; Deem graças ao Senhor porque Ele é bom, o seu amor dura para sempre (Salmos-136; 1).
Seja grato pelo ar que respira, pela sua família independente de como ela esteja, a gratidão move as mãos de Deus e com certeza a mudança o milagre acontece quando você agradece olha o que a bíblia diz: Quem me oferece sua gratidão como sacrifício honra-me, e eu mostrarei a salvação de Deus ao que anda nos meus caminhos (salmos-50; 23).
Por isso a palavra de Deus diz que devemos agradecer á todo momento, quer seja na alegria, quer seja na tribulação; Eu me alegro também com as fraquezas, os insultos, os sofrimentos, as perseguições e as dificuldades pelos quais passo por causa de Cristo, porque, quando perco toda a minha força, então tenho a força de Cristo em mim (2 corintios-12;10).
Não sei qual a situação que você que está, enfrentando nesse momento, mas quero dizer que independente de qualquer dificuldade, agradeça a Deus, busque ao senhor abra seu coração para Ele e, com certeza Ele mudará a sua sorte.

Buscar-me-eis e me achareis quando me buscardes de todo o vosso coração (Jeremias-29; 13).
Deus abençoe a todos
Deixe seu nome para oração!

Missionária e cantora Glaucia Costa

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Não resista. #coach

Não resista, deixe a mudança acontecer!

Oi amigas Requintadas! Tudo bem com vocês?
Hoje eu queria falar um pouquinho sobre mudanças…
Elas acontecem o tempo todo, tudo muda o tempo todo, inclusive a única constância da vida é a mudança. Mesmo quando você resiste a ela, ela acontece. E eu lhe pergunto, quais mudanças você anda resistindo?
As mudanças são essenciais em nossa vida, são elas que ditam o ritmo do nosso desenvolvimento interior, do nosso sucesso.

images (26)Quanto mais rejeitamos o novo, mais experimentamos das mesmas coisas, das mesmas experiências, dos mesmos sentimentos. Por isso que a máxima é verdadeira: Para novos resultados, nova Atitudes (com um A maiúsculo mesmo).
Mas a Coach que vos fala, não ia chegar e pedir para você mudar sem mostrar como reagimos as temidas mudanças né?
Sabe o motivo de temermos tanto as mudanças? Porque simplesmente elas dão uma sacudida em nossas vidas, nos tiram da zona de conforto. Fazem com que tenhamos forçosamente que olhar e experimentar o novo, porém, o ser humano de maneira geral tem uma intolerância enorme a frustração, e o novo, à priori, aparenta risco. Como tememos o desconhecido, é engraçado que deixamos de provar o gostinho bom do novo, somente por medo de não dar certo. Que ironia, quantas coisas que não deram certo em nossas vidas, mas que foram experiências incríveis que nos ensinaram tanto e nos transformaram como pessoas?
A nossa percepção em relação a mudança, funciona mais ou menos assim:
O Início:
É a hora que a mudança acontece. Quando de fato ela se inicia.
A paralização:
Onde você pensa: E agora? O que eu Faço? O que vai acontecer de agora em diante?
É o momento que você percebe a mudança e se paralisa para entender o que está acontecendo. Você teme o desconhecido! Você resiste ao novo!
A Rejeição:
Você rejeita o novo, se recusa a aceitar as mudanças com perspectivas positivas, você pode até agir, mas essa ação vai acontecer em forma de rejeição a nova realidade.
– Isso não está acontecendo comigo!
A Raiva:
Nesta fase, a frustração e agressividade vem à tona. O sentimento de raiva aflora para reforçar a resistência a mudança. É a hora onde começa a busca desenfreada por culpados, a vida, o céu, o amigo, todos são culpados pela mudança que está se encaminhando. Esta é umas das fases mais dolorosas dentro da mudança.

A murmuração:
Nesse momento, a reclamação começa. Tudo vira motivo para resmungar. Nada agrada a pessoa, e tudo vira motivo para implicar em relação as novidades.

A vitimização:
A pessoa começa a se vitimar, acredita que o universo conspira contra ela, que não é possível que só ela passe por essas coisas.
O Teste:
Tá bom, até agora as outras fases não funcionaram, não consegui impedir a mudança. Vou tentar ver como posso sobreviver ao novo! Vamos tentar né, vai que dá certo!
A Aceitação:
Essa é a hora onde começa a ter o entendimento da mudança. É a conscientização que é necessário se abrir para as novas oportunidades. E mergulhar de cabeça nessa onda que veio parecendo um tsunami.
As mudanças podem causar, dor, medo, mas são necessárias em nossas vidas, o autoconhecimento é fundamental para que você encontre suas fraquezas e fortalezas e consiga transpor os obstáculos com mais facilidade.
Agora que você sabe como funciona o nosso processo interior de como agimos em relação à mudança, reconheça em quais estágios você se encontra e pule etapas, receba a mudança como um momento de aprendizado e evolução.
“Morra para o velho e nasça para o novo”.
Desejo uma vida cheia de boas mudanças!
Um beijo da Coach Bruna!

Facebook: Coach Bruna Garcia
Instagram: @Coachbrunafernandes
Whatsapp: 73 99915-2671

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Coach Bruna Fernandes

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Palavra tem poder?

Olá Requintadas! Tudo bem?
Chegando mais uma reflexão para abençoar a sua vida!
E o tema de hoje será: o poder da palavra.

download Você já parou pra pensar o quanto a palavra proferida, declarada tem poder?
A palavra de Deus nos adverte que: A morte e a vida estão no poder da língua; o que bem a utiliza come do seu
fruto (provérbios -18: 21).
Quantos de nós já determinamos como seria o nosso dia através de palavras boas e ruins, como por exemplo: nossa
hoje não é o meu dia! Ou aquele velho ditado: nossa acordei com o pé esquerdo hoje!
Muitos acham besteira esses exemplos, porém, temos sim o poder de abençoar as pessoas e a nós mesmos, e
amaldiçoar também: De uma só boca procede á bênção e maldição (Tiago-3: 10).
Você já parou pra pensar que existem pessoas tão negativas, que chegamos a nos sentir mal em estar perto delas?
Pois é, pessoas que só tem olhos para verem o lado ruim das coisas.
Há também pessoas que tem uma grande facilidade em jogar palavras ao vento, sem mesmo se importar se aquilo
pode lhe trazer consequências, até mesmo de envolver outras pessoas em fofocas ou a situações piores; Ora, a
língua é fogo; é mundo de iniquidade; a língua esta situada entre os membros de nosso corpo, e contamina o corpo
inteiro, não só põe em chamas toda a carreira da existência humana, como coloca ela mesma em chamas pelo
inferno; pois toda espécie de feras, de aves, de répteis e de seres marinhos se doma e tem sido domada pelo
gênero humano; a língua, porém, nenhum dos homens é capaz de domar; é mal incontido, carregado de veneno
mortífero (Tiago- 3: 6, 7, 8).
Todos já falamos alguma coisa que nos arrependemos em seguida, claro somos seres humanos até mesmo por
brincadeira em um bate papo com os amigos ou família, porém, há pessoas que não sabem interpretar o momento
e, podem achar como diz aquele velho ditado: toda brincadeira tem um fundo de verdade. Mais claro que o que  importa
mesmo é saber filtrar as palavras, escolhermos o  que queremos guardar em nosso coração.
Infelizmente vemos hoje muitas brigas, por politica, futebol e até mesmo por religião, mas olha o que a bíblia diz:
Se alguém supõe ser religioso, deixando de refrear a língua, antes, enganando o próprio coração, a sua religião é vã
(Tiago-1: 26).
Por isso também devemos estar pronto á ouvir, tardio no falar, e claro tardio para nos irar, pois a língua humana e
terrível de ser controlada.
Então essa reflexão de hoje veio para nos ensinar que para termos uma vida abençoada devemos aprender e,
refrear a nossa boca, claro Jesus disse: vigiai e orai, por isso temos que estar sempre aos pés do senhor pedindo lhe
controle e sabedoria em qualquer atitude com palavras que iremos tomar em nosso dia á dia, claro que não é fácil,
porém, não é impossível. Pois temos um manual rico em instrução chamado Bíblia Sagrada, claro é através dela que
apreendemos também que temos o livre acesso ao nosso Deus, para lhe pedir ajuda em qualquer situação de
nossas vidas.
Se, porém, algum de vós necessita de sabedoria, peça para  Deus, que á todos dá liberalmente e nada lhes impropera; e
ser-lhe-á concedida (Tiago-1: 5).
Que Deus abençoe a todos!
Deixe seu nome estaremos orando por você!

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Missionária e cantora Glaucia Costa

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Como você se comunica com o mundo?

Requintadas… vamos ao enriquecimento pessoal?

Como vc se comunica com o mundo?

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O nosso destino somos nós quem o criamos, e parte dessa criação está
totalmente atrelada com a nossa capacidade de se comunicar com nosso
meio. Sua realidade é resultado da forma com que você se comunica com seu
entorno.
Você está satisfeito com a sua vida atual?
A resposta dessa pergunta nos diz muito como temos nos comunicado com o
mundo.
Quais metáforas representam o seu momento atual?
Vejo com frequência as pessoas imprimindo linguagem que expressa suas
limitações. E entrando no círculo vicioso do fracasso.
O seu modelo de mundo foi criado a partir das suas primeiras experiências, a
partir do aprendizado recebido pelos pais, pelas experiências de pessoas
próximas. Mas a pergunta que faço é, o quanto seu modelo de mundo tem
dificultado para atingir melhores resultados?
O autoconhecimento promove a conscientização de como tem se comunicado
com seu entorno, na busca pela alta performance identificar possíveis falhas
permitirá a mudança de postura em relação a sua comunicação em busca de
melhores resultados.
A excelência na comunicação com seu mundo exterior, estabelecerá conexões
com pessoas que lhe auxiliem na caminhada rumo ao sucesso, você conseguirá

transmitir com clareza os seus sonhos, aumentará seu poder de persuasão e
atingirá suas metas com muito mais facilidade.
Desenvolva a sua melhor versão e desfrute do melhor que a vida tem a lhe
oferecer…
E lembre-se, nosso programa de coaching conta com um processo dividido em
fases de desenvolvimento que lhe permitem atingir os sonhos que você se
permitir!!!
Abraço,
Coach Bruna Fernandes
Whatsapp: (73) 99915-2671
lua_997@hotmail.com
Atendimento online e presencial

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Coach Bruna Fernandes

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Sendo apredejado

Olá Requintadas! Tudo bem?
Que a benção do nosso Deus esteja sobre a sua vida!
E a nossa reflexão de hoje começa com uma pergunta:
Quem não tem pecado? Que atire a primeira pedra!
Quem nunca usou   essa frase, né verdade?
Porém hoje iremos falar exatamente sobre essa história. Como surgiu esse ditado que se tornou um ditado popular!
A bíblia relata a história de uma mulher que foi pega em flagrante, transgredindo a lei de Moisés, que tais mulheres fossem
apedrejadas até a morte em público para que servisse de exemplo para todos (João -8:4,5).
Na verdade aqueles fariseus conhecedores da lei, a trouxeram para que jesus a condenasse, para que todos tivessem motivos de
acusá-lo, tentando assim ao Mestre Jesus(João-8:6).
Inssistiram na pergunta. Jesus se levantou e lhes disse: Aquele que dentre vós estiver sem pecado seja o primeiro que lhe
atire a pedra (João-8:7).

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E tornando a inclinar-se, continuou a escrever no chão.
Mas, ouvindo eles esta resposta e acusados pela própria consciência, foram-se retirando um por um, a começar pelos mais velhos
até aos últimos, ficando só Jesus e a mulher no meio onde estava.
Erguendo-se Jesus e não vendo a ninguém mais além da mulher, perguntou-lhe: Mulher, onde estão os teus acusadores? Ninguém
te condenou?
Respondeu ela: ninguém, Senhor!
Então lhe disse Jesus: nem eu tampouco te condeno; vai e não pequeis mais (João-8: 9,10,11).

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Nos dias de hoje não tem sido diferente, quantos de nós julgamos condenamos alguém sem mesmo conhece-la, quantos de nós já
erramos já fizemos coisas que desagradaram a Deus? porém sem que alguém visse? Ou seja as ocultas, a verdade é que essa
história nos deixa uma grande lição. Todos nós estamos em estado de pecadores, errantes, falhos, e que todos os dias
devemos pedir a misericórdia de Deus, o perdão do Senhor em nossas vidas.
Muitas vezes falamos da corrupção, mas a verdade é que quantos no dia a dia, não á utilizam para se sair de alguma situação ou
até mesmo ganhar proveitos e benefícios próprios.
Então antes de querer julgar apontar alguém por mais errado que essa pessoa esteja aos olhos humanos, olhe-se
no espelho, e se pergunte será que sou perfeito? Abra seus olhos espirituais e veja se não existe um cisco dentro dele.
A verdade é que não conhecemos as lutas dificuldades que cada pessoa ao nosso redor enfrenta todos os dias, temos uma vida
tão corrida nos dias atuais, que deixamos de olhar para o lado humano das pessoas, um “oi” um “bom dia” podem fazer muita
diferença na vida daqueles que nos cercam, é nítido que o amor para com os outros esteja se esfriando, não podemos
nos deixar contaminar por esse esfriamento, existem em nossa volta inúmeras pessoas feridas, machucadas, que precisam da cura e, essa cura está no amor, no perdão, na compreensão , no ombro amigo e tudo isso só pode oferecer, quem foi aperfeiçoado no
amor de Deus.
Jesus disse: não julgueis, para que não sejais julgados, pois com o critério com que julgardes, sereis julgados; e, com a medida com
que tiverdes medidos, vos medirão também (Mateus-7:1,2).
Jesus foi bem claro com aquela mulher, Ele lhe trouxe o perdão, mas também a alertou dizendo: vá e não pequeis mais! Pois todo
erro que cometemos terá suas consequências, aquilo que plantamos com certeza iremos colher, Jesus não concordou com o erro
dela, mas a ensinou o caminho do amor e da salvação.
Jesus á  trato com um carinho que talvez aquela mulher nunca havia recebido de alguém, pois Ele é Deus e sondava lhe o
arrependimento de seu coração.
Que lindo né pessoal essa história? O amor de  Cristo por cada um de nós é inigualável, imensurável!
Não importa em que condição você se encontra nesse momento, se você errou, falhou, dobre o seus joelhos e peça ajuda desse
Deus, tenho plena certeza que Ele está nesse momento esperando a sua oração.
Agora,  já nenhuma condenação há para os que estão em Cristo Jesus!
(Romanos-8:1)

Ame mais, julgue menos!
Deixe o seu nome e de sua família  para oração!

Veja mais forte a colunista Glaucia Costa.

 

Missionária e cantora Glaucia Costa

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Oração tem poder?

Olá Requintas! Tudo bem?
Nossa reflexão de hoje está muito especial!
Iremos falar sobre o poder da oração!

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Todos nós seres humanos somos cheios de sonhos, medos, ansiedades, são muitos os sentimentos, porém hoje quero falar da
história de uma mulher que foi um grande exemplo para todos nós de insistência, perseverança, confiança, diante de uma
situação muito difícil.
A bíblia relata a história de uma viúva, essa mulher não tinha ninguém por ela, porém ela tinha algo dentro de si chamado
confiança, fé, determinação.
Mesmo sendo mulher e viúva já que naquela época, a mulher tinha pouco espaço no meio da sociedade, e sendo ainda viúva
dificultando ainda mais sua situação, ela fora insistente no seu propósito, todos os dias ela ia bater na porta do juiz, pedindo lhe
que julgasse a sua causa.
E contou-lhes também uma parábola sobre o dever de orar e nunca esmorecer: havia em certa cidade um juiz que não temia a
Deus, nem respeitava homem algum, havia também naquela cidade uma viúva que vinha ter com ele, dizendo: julga a minha
causa, ele por algum tempo, não a quis atender; mas depois disse consigo: bem que não temo a Deus, nem respeito homem
algum; todavia, julgarei a sua causa, para não suceder que por fim, venha a molestar-me (Lucas-18:1-2).
Pelo começo da historia já podemos imaginar a situação daquela mulher que tanto precisava de ajuda e não se amedrontou diante
daquela situação, já que a bíblia diz que o juiz não temia nem a Deus.
Trazendo para os  dias de hoje, quantos são os problemas e situações difíceis, que passamos. Quantos são os sonhos que temos no
coração e acabamos por desistir pelo simples fato de achar que está demorando. Mais olha o que a bíblia nos ensina. Então disse
o Senhor: considerai o que este juiz iníquo fez, não fará Deus justiça aos seus escolhidos, que a Ele clamam dia e noite, embora
pareça demorado em defendê-los? Digo- vos que, que depressa lhes fará justiça (Lucas-18:6-8).
O senhor nos ensina que a insistência na oração tem muito efeito, talvez você até tenha insistido em um relacionamento, trabalho, em uma amizade, talvez você tenha lutado contra os vícios, doença… porém você possa estar utilizando as armas
erradas, Jesus deixa bem claro que a “oração” faz toda diferença.
A oração é o relacionamento direto com Deus, sem ela não conseguimos nos comunicar com Ele, a intimidade da conversa diária
com Deus muda tudo, mais tudo que me refiro nem sempre será a mudança da situação, mas Deus pode usar a situação para nos
transformar e apreender a depender exclusivamente Dele.
A mudança da nossa vida começa de dentro para fora, muitas vezes queremos achar um culpado pela nossa derrota, porém é
muito difícil recolhermos que precisamos mudar apreender a perdoar, e sim ser insistente na oração, essa viúva não temeu ao
juiz, pois ela sabia quem era o Deus dela, e seu clamor diário lhe trazia segurança e certeza de que tinha alguém em seu favor.
Muitos são as pessoas que desejam alcançar seus objetivos, sonhos e isso não é errado, pois está escrito: porque Deus é quem
efetua em vós tanto o querer como o realizar, segundo a sua boa vontade (Filipenses-2: 13).
Porém todos os dias devemos sim perguntar qual é a vontade de Deus para nossa vida, muitas são as pessoas que tomam suas
decisões sem antes pedirem a orientação de Deus através das escrituras, da oração e quando suas decisões dão errado, ainda
querem culpar a Deus, porém temos livre arbítrio, para plantar e também sem dúvidas colher os frutos de nossas atitudes.
Essa viúva dependia exclusivamente de Deus, seus recursos vinham Dele e por isso ela alcançou a resposta que tanto precisava,
ela não se amedrontou diante da dificuldade.
Que possamos apreender a ser como essa viúva, a sermos totalmente dependente de Deus e com certeza Ele vai guiar  os nossos
passos. Acredite, por mais difícil que seja sua situação, não ceda, não desista e confie em Deus: não abandoneis, portanto, a vossa
confiança; ela tem grande galardão; com efeito, tendes necessidade de perseverança, para que, havendo feito a vontade de
Deus, alcanceis a promessa (Hebreus- 10: 35-36).
Então confie somente, Deus está trabalhando ao seu favor, acredite no poder da oração!
Deus não falha nem tarda, Ele faz na hora certa, o tempo está em suas mãos!

Deixe seu nome e de sua família nos comentários, vamos está  orando por vocês.  Que Deus abençoe a todos!

Saiba mais sobre a colunista iata Glaucia Costa.

Missionária e cantora Glaucia Costa

 

Máscaras

Você se esconde atrás de máscaras?

Oi Requintadas,  não sei vocês, mas eu fico na espera desse post semanal,  onde nossa coach nos leva  a vermos além dos nossos limites… Como tenho crescido como pessoa!

Vamos ao aprendizado?

Atrás de quais máscaras você se esconde?

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Desde nosso nascimento, somos indivíduos únicos, cada um possui na ponta de seus dedos uma digital que é exclusivamente sua, é incrível a capacidade que a natureza tem de criar seres tão distintos. Nossa criação de modelo de mundo começa desde nosso nascimento, quando nossos pais nos ensinam aquilo que eles aprenderam em suas vidas, começamos a aprender também com nossas próprias experiências. Começamos a criar juízo de valor e começamos a admirar algumas pessoas, outras nem tanto. Todo esse aprendizado nos constrói como pessoa, novamente nos fazendo únicas. Nossos gostos, nossas aptidões, nossas vontades, mais uma vez nos difere das outras bilhões de pessoas que habitam o planeta terra.
Mas isso nada tem a ver com a autenticidade de uma pessoa, embora todos nós sejamos pessoas únicas habitando esse planeta. Muitas pessoas se escondem atrás de máscaras, e como diria o poeta, perdem a dor e a delícia de ser quem são. Não podemos interpretar as máscaras de uma maneira maléfica, mas o ponto que pretendo expor é a máscara que usamos e desconhecemos.
Muito se confunde a autenticidade com grosseria, associam a imagem de pessoas rudes com pessoas autenticas. Faça uma lista de pessoas autenticas que você conhece, e se espantará em como essa lista será longa. Uns são conhecidos por sua capacidade de organização, outros por sua habilidade em se comunicar, outros pela aptidão em números e assim com outras inúmeras coisas que os tornam pessoas autenticas em nosso ponto de vista. Agora eu peço que você faça uma lista de pessoa que não possuem característica predominante alguma, é assustador também a quantidade de pessoas que se enquadram nesta lista. Agora, em qual das lista você se encaixaria neste momento? Você é reconhecido por alguma característica forte?
Quando falamos de pessoas de sucesso, quais pessoas lhe vem à cabeça? Coloque numa folha de papel as 5 primeiras, e descreva de maneira sucinta quais as principais características que essa tem. E nessa mesma linha de raciocínio transcreva as principais características fortes que você possuem. Para esse exercício ser completo, reflita o quanto essas características estão alinhadas ao seu sucesso.
O sucesso pertence aqueles que estão disposto a lutar pelos seus sonhos, que sabem que encontrarão pedras no caminho, mas, que terão forças para transpor os obstáculos. Nenhuma pessoa conseguirá atingir o sucesso se não for autentico com seus sonhos, sem assumir a postura de correção dos próprios defeitos e com foco nas suas metas.

Seja maior que sua principal desculpa!!!

Uma ótima semana…

Beijos da Coach Bruna Fernandes

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Coach Bruna Fernandes

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Porque ser resiliente?

A importância de ser resiliente…

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Ser resiliente vai muito além de aceitar as coisas que nos acontecem de bom grado. É aceitá-las e reconhecer que independente do acontecido, sempre será a oportunidade para um novo aprendizado.
A adaptação ao novo, requer grande parcela de paciência e otimismo. De uma hora para outra tudo pode mudar em nossas vidas, acontecimentos em vários pontos das nossas vidas podem causar uma ruptura da estrutura atual em que vivemos. E como encarar isso? A forma mais fácil é praticando a resiliência, que nada mais é do que voltar ao seu estado natural após passar por situação crítica ou de forte estresse.
Grandes mudanças vem inesperadamente e o desfecho positivo delas está inerente a como você se adapta a nova realidade. Temos conhecimento de várias pessoas de sucesso que souberam extrair de suas maiores dificuldade a principal motivação para virar o jogo e ser o mestre de suas vidas. As dificuldades estão aí para serem superadas, para servirem de aprendizado a cada um de nós. Temos a mania de achar que sempre o gramado do vizinho é mais verde e não imaginamos quais batalhas diárias ele trava par conseguir mantê-lo verde e bonito. A capacidade de superar obstáculos nos leva a lugares inimagináveis, nos fazem adquirir autoconhecimento. Adotar hábitos, pode ser uma grande ferramenta para superar obstáculos e conseguir tornar sua vida incrível.
O termo resiliência é empregado nas mais diferentes áreas, muito usado na psicologia, na administração, na física, entre outros.
Muitas pessoas nascem com essa qualidade, mas isso não quer dizer que não possamos aprimorá-la no decorrer da vida. Muitas outras qualidades nos ajudam a nos tornarmos mais resilientes, uma delas é a empatia, capacidade de sentir o que o nosso semelhante está sentindo; Otimismo, pessoas otimistas se adaptam muito melhor a mudanças, já que as mesmas conseguem sempre extrair o melhor nas mais diferentes situações; Analisar seu ambiente, pode ser uma grande estratégia para reconhecer a origem de muitos dos problemas. E a principal sempre ter em mente a SOLUÇÃO, não o problema. A existência do problema é algo que foge ao nosso alcance, o importante é lembrar-se do foco na sua solução. Ficar se lamentando não é uma estratégia boa.
E se pararmos para analisar direitinho vemos como somos cercadas de pessoas incríveis que souberam extrair de momentos terríveis de suas vidas e transformaram nos melhores momentos que poderiam ter. Histórias de superação de doenças, de superação da condição financeira e profissional. Com certezas essas pessoas não vieram com uma marca de nascença que as fariam ser vencedoras e sim souberam se adaptar as mais inóspitas situações e foram resilientes o suficiente para alcançarem o sucesso. Dias atrás ouvi um relato de um jovem amigo, enfermeiro casado com uma médica recém formada que estava maravilhada com sua vida dentro da medicina, ele não conseguia imprimir o mesmo amor a profissão dele, e a seguia pelo Brasil atrás das especializações dela, não se apegando a sua profissão e de fato infeliz com ela. Se punia por ter “desperdiçado” o tempo na faculdade estudando algo que realmente não se identificava, ele permitiu que a vida o levasse sem que ele desse o rumo nela, vivia a sombra da esposa que era apaixonada por sua profissão e ele seguia aceitando sua infelicidade. Num novo emprego em uma nova cidade, foi hostilizado por um médico em seu primeiro plantão, aceitou pois sendo novo na cidade seria difícil conseguir outro emprego na sua área, novamente no plantão seguinte foi hostilizado, só que dessa vez formalizou seu pedido de demissão. E nesse momento ele ficou preocupado com o que faria, numa nova cidade e desempregado, foi quando ele resolveu seguir seu coração e se adaptar com a mudança. Foi onde ele descobriu a energia que o movia e mudou completamente a profissão e se tornou um editor de vídeos de uma emissora conceituada. Toda sua vida mudou a partir de um acontecimento ruim. Mas hoje ele agradece profundamente aquele médico ranzinza que mudou completamente a vida dele.

146838296 Outro caso de superação que me inspira muito é o da Aimee Mullins, atriz, modelo, atleta com diversos recordes e medalhas olímpicas em seu currículo, hoje palestrante, nascida no estado americano da Pensilvânia, faz da sua principal missão espalhar que a superação está dentro de cada um de nós. Ainda bebê, com aproximadamente 1 ano teve que amputar as 2 pernas logo abaixo do joelho devido a uma má formação óssea rara, mas isso não a fez parar. E hoje deixa seu legado através de diversas palestras que faz pelo mundo. Busca novas tecnologias para as próteses, para que possa ajudar pessoas que passaram por processos de amputação também. Ela é um exemplo lindo de pessoa resiliente.
E nós estamos esperando o que? Vamos mudar nossa realidade e arquitetar um presente e futuro lindo. Desprendendo do passado, trazendo dele apenas uma linda lição para nosso futuro promissor?
Dentro de cada um de nós existe a força da mudança da superação. As vezes precisamos achar o caminho para a mudança, alguns problemas nos fecham a mente e não nos faz enxergar o oásis que está logo ali, nenhum problema pode ser maior do que a vontade de solucionar. Nem o conformismo é capaz de mudar algo. A felicidade pode estar onde menos se espera. Saia da sua zona de conforto e descubra como é bom viver.

Desejo a todos uma semana cheia de realições,
Bruna Garcia Fernandes,

Administradora, empreendedora, compartilhadora de boas energias.

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Coach Bruna Fernandes

 

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Só não gosta de segundas- feiras quem não tem sonhos…

Oi Requintadas…

Só não gosta de segundas- feiras quem não tem sonhos…

Tá aí a beleza da vida daqueles que têm sonhos, é acreditar que toda segundona é portadora de um milhão de novas oportunidades para grandes realizações. Somos felizardos, pois ganhamos, igualmente, todos os dias o mesmo privilégio, independente da cor ou classe social, esse bem de valor imensurável, que alguns usam com inteligência e outros os deixam escorrer pelas mãos, bem esse que não se acumula, é pessoal e intransferível…. o Tempo! Nos é dado todos os dias 24 horas, para usarmos como quisermos! Como você tem usado as suas? Olhe para seu passado, faça as pazes com ele, você não mora mais lá… Dê o próximo passo… Faça das suas piores dores, seu principal motivo para seguir adiante! Eu também errei, mas hoje trago em mim a certeza de não ser e não precisar ser perfeita, que os meus erros e acertos construíram quem eu sou hoje. Você é fruto das suas escolhas no passado, independente do que você errou ou acertou, você é fruto daquilo que você aprendeu! Ei! Volte a sonhar, dê um propósito na sua vida, quando temos propósitos vivemos uma vida mais plena, mais feliz e leve… Ame as segundas, as terças, quartas e quintas, ame todos os dias, os que tem sol, e os nublados também, ame todas as pessoas, até aquelas que te irritam, elas precisam de você e você precisa aprender com elas. Acorde e tenha suas metas claras, de seus passos em direção àquilo que você almeja. Crie estratégias, tenha sempre um plano, mude a rota quando for preciso! Persista, insista, nunca desista! O pote de ouro geralmente está no final do arco-íris. Seja um solucionador, foque naquilo que é bom, naquilo que pode ser resolvido. Na dúvida, seja feliz e faça da segunda-feira um dia perfeito para realizar seus sonhos!

Esses são os votos da Coach!

Bruna Garcia Fernandes

 

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